Nlp-fresh-up

Willkommen zu Deinem täglichen Advents-Tür-Hörchen-Kalender! Gönne Dir im Advent Zeit für Dich mit Wiebkes Hör-Kalender und mach mit beim Gewinnspiel mit Gewinnen von über 6.000 Euro. Tag 5: In unserem Leben sind Beziehungen mit das Wichtigste:

Willkommen zu Deinem täglichen Advents-Tür-Hörchen-Kalender! Gönne Dir im Advent Zeit für Dich mit Wiebkes Hör-Kalender und mach mit beim Gewinnspiel mit Gewinnen von über 6.000 Euro. Tag 4: Die passende Führung ist so wichtig:

Willkommen zu Deinem täglichen Advents-Tür-Hörchen-Kalender! Gönne Dir im Advent Zeit für Dich mit Wiebkes Hör-Kalender und mach mit beim Gewinnspiel mit Gewinnen von über 6.000 Euro. Tag 3: Glücksgeheimnis: ☀️ Suchst Du nach dem Geheimnis Deines Glücks? Finde es in Dir und erfahre, wie positives Denken und Glücksrezepte Dein Lebensgeheimnis sein können. #Glücksgeheimnis #Glücksrezepte #Positives Denken #Lebensfreude Mach mit und verbreite Freude! AGBs zum Gewinnspiel unter www.fresh-academy.de/adventskalender oder www.fresh-academy.de/gewinnspiel. Eine Barauszahlung ist nicht möglich.

Willkommen zum 1. sonntäglichen Advent-Hör-Märchen von und mit Wiebke Lüth, DIE Expertin für NLP, Kommunikationstrainerin & Coach. Wiebke liebt Geschichten und sie sind wundervolle Metaphern für jeden und fürs Leben. Heute am 1. Advent geht es um Entscheidungen und Intuition. Ein kurzes Märchen für die ganze Familie. Tauche ein in die Welt der Märchen und damit in eine völlig andere Perspektive, die dich unterstützt das Beste für dich und die Welt zu erreichen. Hab einen schönen Adventsonntag und viel Spaß mit dem ersten Advents-Hör-Märchen. #Märchen #NeuePerspektive #Entscheidungen #Intuition #Advent #Hörgeschichte AGBs zum Gewinnspiel unter www.fresh-academy.de/adventskalender oder www.fresh-academy.de/gewinnspiel. Eine Barauszahlung ist nicht möglich.

Willkommen zu Deinem täglichen Advents-Tür-Hörchen-Kalender! Gönne Dir im Advent Zeit für Dich mit Wiebkes Hör-Kalender und mach mit beim Gewinnspiel mit Gewinnen von über 6.000 Euro. Tag 2: Sooo ein wichtiges Thema: Konfliktmanagement:

Willkommen zu Deinem täglichen Advents-Tür-Hörchen-Kalender! Gönne Dir im Advent Zeit für Dich mit Wiebkes Hör-Kalender und mach mit beim Gewinnspiel mit Gewinnen von über 6.000 Euro. Tag 1: Heute geht es um das Thema Selbstwahrnehmung:

Mach mit und freue Dich dieses Jahr wieder auf den beliebten Adventskalender mit den kurzen 24 Adventstür-Hörchen mit der fresh-academy und Wiebke Lüth inklusive tollem Gewinnspiel. 24 Tage hörst Du täglich Wiebkes kurze positive Inspirationen, eine kleine Unterstützungsaufgabe, positive Affirmationen und wieder einen Witz. Es gibt jeden Tag dabei einen Lösungsbuchstaben oder -Zeichen zu hören, die an unterschiedlichen Stellen erkennbar auftauchen werden. Du verstärkst also nicht nur positives Denken, sondern Du kannst auch wieder richtig coole Preise beim Gewinnspiel gewinnen. AGBs zum Gewinnspiel unter www.fresh-academy.de/adventskalender oder www.fresh-academy.de/gewinnspiel. Eine Barauszahlung ist nicht möglich. Der 1. Preis  2.000 Euro Seminar-Gutschein für 2024. Der 2. Preis 1.500 Euro –Seminar-Gutschein 2024 Der 3. Preis 1.000 Euro – Seminar-Gutschein 2024 Der 4. Preis und 5. Preis jeweils 500 Euro Seminar-Gutschein 2024 6.-10. Preis: 100 Euro – Seminar-Gutschein 2024 11.-20. Preis: wieder da

Heute widmen wir uns einem Thema, das uns alle betrifft: dem Finden von Ausreden oder dem Mut zur Ehrlichkeit. Wie oft meiden wir Konflikte, um scheinbare Harmonie aufrechtzuerhalten? Hast Du Dich schon einmal dabei erwischt, wie Du Ausreden suchst, um einen unangenehmen Moment zu umgehen? Wiebke Lüth, erste deutsche NLP Master-Trainerin und Coach führt heute mit Moderatorin Cornelia Harms einen Dialog darüber, wie wir oft versuchen, uns hinter Ausreden verstecken. Doch welchen Preis zahlen wir für diese scheinbare Harmonie? Ehrlichkeit führt nicht nur zu persönlichem Wachstum, sondern kann auch zu echter Harmonie in Beziehungen beitragen. Wie kannst Du authentisch sein, ohne Konflikte zu vermeiden? Willst Du lieber mit Ausreden leben oder ausprobieren in Zukunft, wie Ehrlichkeit zu tieferer Verbindung führt - authentisch und respektvoll. Im zweiten Schritt geht es um die eigenen Ausreden. Wie hinderst Du Dich selbst mit Ausreden daran, die Dinge zu tun, die wichtig wären für Dich. Hör Dir gleich wieder d

Prioritäten setzen – ein entscheidender Faktor für ein erfülltes Leben. In einer Welt voller Ablenkungen und ständiger Reize ist es besonders wichtig, klare Prioritäten zu haben. Erfahre, wie Du Deine Aufmerksamkeit bewusst lenken und dadurch effektiver arbeiten kannst. Ein weiterer faszinierender Aspekt, den Wiebke heute beleuchtet, ist der Mythos des Multitaskings. Viele Menschen glauben, sie müssten alles gleichzeitig erleben und erledigen. Wiebke Lüth, die Expertin für NLP in Deutschland, erklärt, dass dies oft zu Überlastung und Stress führt. Sie zeigt, wie Du durch das bewusste Setzen von Prioritäten mehr Gelassenheit und Effizienz erlangen kannst. Finde heraus, was Dir wirklich wichtig ist und unterscheide das Wesentliche vom Unwichtigen. Von der Karriere über persönliche Beziehungen bis hin zur Selbstpflege – Prioritäten zu setzen, ist auch ein Schlüssel zu persönlichem und beruflichem Erfolg. Entdecke, wie Du mit Leichtigkeit und Klarheit Dein Leben gestalten kannst. Dank Wiebkes fundiertem Wissen

Kennst Du das Gefühl, noch schnell einiges oder ziemlich viel auf den letzten Drücker erledigen zu müssen? Manchmal fühlt sich das richtig cool an, nur leider hilft Dir diese Strategie nicht immer weiter. In der heutigen Episode teilt uns NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth ihre eigene These zum Thema "Dinge auf den letzten Drücker erledigen" mit und beleuchtet den Stress, den diese Herangehensweise bei vielen auslöst. Dabei gewährt sie uns auch wieder inspirierende Anekdoten aus ihrem eigenen Leben und ist überzeugt, dass selbst die größten Herausforderungen mit der richtigen Einstellung und vor allem motivierenden Strategien gemeistert werden können. Die wöchentliche Unterstützungsaufgabe von Wiebke ist heute besonders erfrischend und regt dazu an, „out of the box“ zu denken. Viel Spaß beim Zuhören! Wir danken Dir herzlich fürs Einschalten und freuen uns, wenn Du uns weiterempfiehlst. Verpasse nicht die neuen Folgen und das Advents-Gewinnspiel dieses Jahr vom NLP fresh-up. Abonniere gleich Wiebkes

Stell Dir vor, Du könntest die Vergangenheit verändern, so wie es in Zeitreisen-Filmen dargestellt wird. Oder auch spannend: Was, wenn Du aus der Zukunft zurückreisen könntest, um herauszufinden, welche Entscheidungen Du in der Gegenwart anders hättest treffen sollen? Wie beeinflusst es Deine Entscheidungen, Deine Träume und Dein Selbstverständnis, wenn Du Dir vorstellst, an verschiedenen Punkten der Zeit zu sein? Kommunikationstrainerin, Coach und DIE deutsche NLP-Expertin Wiebke Lüth macht sich heute Gedanken rund um das Thema Zeitreisen. Stellst Du Dir manchmal die Frage: Wie würde Dein Leben tatsächlich anders aussehen, wenn Du die Möglichkeit hättest, in die Vergangenheit zu springen und Deine Handlungen zu korrigieren? Wie prägt Dein Wunsch nach Veränderung in der Vergangenheit Dein gegenwärtiges Selbst? Wie beeinflusst das Streben nach einem besseren Morgen Deine heutigen Entscheidungen und Handlungen? Heute geht es auch darum, nicht nur die Vergangenheit zu akzeptieren, sondern auch die Zukunft mit

Das zentrale Thema, das uns heute beschäftigen wird? Geduld. Und warum dieses scheinbar simple Wort so eine transformative Kraft in sich birgt. Du kennst das sicher auch: In einer Welt, die von Schnelligkeit und unmittelbaren Ergebnissen geprägt ist, fällt es uns oft schwer, geduldig zu sein. Mit uns selbst, mit anderen, mit den Prozessen des Lebens. Aber Wiebke betont. Als NLP Master-Trainerin und Coach hat Wiebke Lüth tiefe Einblicke in die menschliche Psyche und das Verhalten. Besonders im Zeitalter des Digitalen, ist diese „Tugend“ – Geduld essentiell für uns alle. Wiebke sieht und versteht Geduld nicht nur als eine passive Haltung, sondern als aktive Praxis, die Dir erlaubt, Dich selbst und anderen mit mehr Mitgefühl und Verständnis zu begegnen. Geduld bringt Dich in Deinem Business und Deinem Leben weiter. Das Ziel ist, diese zu kultivieren, selbst wenn alles um Dich herum nach Schnelligkeit verlangt. Stell Dir vor, Du könntest die stressigen Momente, in denen Du das Gefühl hast, sofortige Antworten

Persönliche Weiterentwicklung – ein wichtiges und spannendes Thema. Stelle Dich einer Herausforderung, die viele von uns kennen: Wie bewegst Du Dich durch Dein eigenes Wachstum, wenn es so scheint, als ob Dein Umfeld nicht Schritt hält oder sogar stillsteht? Wiebke Lüth, die deutsche NLP Master-Trainerin, kennt dieses Phänomen nicht nur aus ihrer Arbeit, sondern auch aus eigenen Erfahrungen. Manche Menschen sind ständig im Wachstum, möchten lernen und sich weiterentwickeln, während andere in ihrer vertrauten Komfortzone verharren. Sie beleuchtet, wie schwierig es manchmal sein kann, wenn der eigene Entwicklungsweg auf Freunde, Familie oder Kollegen trifft, die diese Veränderung nicht nachvollziehen können oder wollen. Es ist essenziell, sich selbst treu zu bleiben und gleichzeitig Verständnis für andere aufzubringen. Wie behältst Du Deinen inneren Frieden, selbst wenn es den Anschein hat, dass Dein Umfeld nicht im gleichen Tempo mithält? Fast jeder kennt das Gefühl, scheinbar alleine auf einer Entwicklungs

Heiraten – ist das wichtig? Kennst Du diesen Freund, der jede Gelegenheit nutzt, um seinen Partner mit einem Heiratsantrag zu überfallen - und zwar alle vier Monate pünktlich wie ein Wecker! Was passiert, wenn in einer Beziehung einer vor Freude "Ja!" schreien will, während der andere sich am liebsten verstecken würde? Wie geht man mit der wiederkehrenden "Willst Du mich heiraten?"-Frage um, ohne dass es jedes Mal in einem Streit endet? Wiebke Lüth, erste deutsche NLP Master-Trainern & Coach, findet wie immer Ideen, wie man das Thema Heirat entspannter angehen und als Paar Kompromisse finden kann. Wenn Du Dich jedes Mal fragst, warum Dein Partner bei jedem romantischen Moment (oder beim allmorgendlichen Zähneputzen) auf die Knie fällt, oder wenn Du derjenige bist, der einfach nicht versteht, warum der andere nicht endlich "Ja!" sagt, dann ist dieser Podcast für Dich! Erkenne Deine eigenen Strategien, und versuche, die Beziehung frisch, lustig und stressfrei zu halten, selbst wenn das Thema Hochzeit immer wi

Wenn Du schon immer wissen wolltest, warum Du manchmal Dinge aufschiebst und wie Deine inneren Dialoge diese Tendenz beeinflussen können, dann ist diese Episode genau richtig für Dich! Lerne, was wirklich hinter dem Phänomen der "Aufschieberitis" steckt. Es ist mehr als nur Faulheit oder mangelnde Disziplin! Wiebke Lüth Kommunikationstrainern & Coach beleuchtet, wie die Art und Weise, wie Du mit Dir selbst sprichst, Dein Verhalten und insbesondere das Aufschieben von Aufgaben beeinflusst. Du bekommst handfeste Strategien an die Hand, um Deine inneren Dialoge mal lustig und dann positiv zu gestalten und Prokrastination den Kampf anzusagen. Wir alle haben Momente, in denen wir Dinge vor uns herschieben. Aber indem Du verstehst, wie Deine Gedanken und Selbstgespräche diesen Prozess beeinflussen, kannst Du aktiv gegensteuern und effektiver agieren. Die fresh-academy und Wiebke Lüth bieten Dir wertvolle Einblicke und Werkzeuge, um dieses allzu menschliche Verhalten zu überwinden und das Beste aus Deinem Alltag h

Geld, Schulden oder Probleme damit - ein besonders relevantes und oft tabuisiertes Thema: die Schuldenfalle. Wie gerät man hinein, und, noch wichtiger, wie findest Du wieder heraus? Geld beeinflusst unser tägliches Leben in vielfältiger Weise. Es ist nicht nur ein Zahlungsmittel, sondern oft mit Emotionen, Selbstwert und sozialem Status verknüpft. Manchmal schleichen sich finanzielle Fehlentscheidungen ein, manchmal zwingen uns unerwartete Lebensereignisse in die Knie. Die gute Nachricht: Es gibt Wege aus der Schuldenfalle! Auch für die, die kein Thema mit Geldsorgen haben, ist es immer wieder spannend, ehrlich mit sich selbst zu sein. Beschäftige Dich mal wieder eine Woche lang damit, welche Gefühle und Bedürfnisse hinter Deinen Geldausgaben liegen. Wichtig ist, falls Du in finanziellen Schwierigkeiten stecken solltest, Du bist nicht allein. Und es ist absolut okay, um Hilfe zu bitten. Schulden können belastend sein, aber mit den richtigen Strategien und Unterstützung ist der Weg zurück in die finanzielle

Hast Du jemals in einer Situation gesteckt, in der jemand ein Problem mit Dir geteilt hat und Du sofort den Drang verspürt hast, eine Lösung anzubieten? Klar – wir alle. Es ist absolut menschlich, dem anderen helfen zu wollen. Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth wirft heute einen anderen – für manchen - völlig neuen Blick auf solche Situationen. Es geht nicht immer darum, beim anderen das Problem zu "reparieren". Manchmal geht es einfach darum, Raum für Reflexion und Kreativität zu schaffen. Wenn Du lernst, Fragen zu stellen oder unkonventionelle Vorschläge zu machen, bietest Du jemandem die Möglichkeit, seine eigene Perspektive zu überdenken und vielleicht sogar seine eigene Lösung zu finden. Du kannst durch gezieltes Fragenstellen und kreative Vorschläge echte Veränderungen in den Gesprächen bewirken, die Du führst. Du wirst überrascht sein, welche neuen Türen sich dadurch öffnen. Und das Beste daran? Du wirst feststellen, dass dieser Ansatz nicht nur für andere, sondern auch für Dich selbst ung

Hast Du Erwartungen an Dich, an andere, an diesen Podcast? Wir alle sind geprägt von Glaubenssätzen, Gesellschaft und Kultur. Wie kannst Du unterscheiden zwischen Erwartungen und Hoffnung? Wie gehst Du damit um, wenn sie nicht erfüllt werden? Welche Erwartungen hast Du an Deine Kinder? Deine Kinder an Dich? An Deine Partner, Kollegen, Mitarbeiter etc. Es ist faszinierend und manchmal auch erschreckend, wie sehr diese Erwartungen unsere Lebenswege beeinflussen können. Doch Erwartungen sind nur ein Teil der Medaille. DIE deutsche NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth spricht heute mit Cornelia Harms auch über das ständige Vergleichen mit anderen. Warst Du öfter mal in der Falle des Vergleichs gefangen und fühlst Dich dadurch noch entmutigt oder enttäuscht? Das Gleiche gilt dem Thema Perfektionismus. Lerne, wie Du aus diesem Muster ausbrechen kannst, um ein erfüllteres und authentischeres Leben zu führen. Mach Dich bereit für eine Episode, die Dich wieder zum Umdenken anregt und Dir neue Perspektiven bie

Bei der Kommunikation eine andere Perspektive einzunehmen, fällt manchen Menschen nicht immer einfach. Gleichzeitig nutzen manche negative Kritik als ein missverstandenes Werkzeug in der Kommunikation und Beziehungen zur Manipulation. Ein zentrales Element des heutigen Podcasts mit DER deutschen Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth ist der Perspektivwechsel. Warum ist er überhaupt so wichtig? Perspektivwechsel ist mehr als nur das Einnehmen einer anderen Meinung; es geht darum, sich in die Lage eines anderen zu versetzen, seine Emotionen und Gedanken nachzuvollziehen und dadurch ein tieferes Verständnis für seine Position zu entwickeln. Das benötigst Du als Eltern, Partner, Chef, Kollegen, im Verkauf etc. etc. In einer Zeit, in der die Welt immer polarisierter erscheint und Diskussionen schnell in Konfrontationen umschlagen, kann der Perspektivwechsel ein wertvolles Werkzeug zur Konfliktlösung sein, Missverständnisse klären, Empathie aufbauen und oft gemeinsame Grundlagen finden. Wiebke liebt es se

Kennst Du das? Du bist gerade aus dem Urlaub zurück und fühlst Dich, als hättest Du einen Kulturschock – nur eben in Deinem eigenen Leben. Wiebke Lüth, DIE deutsche NLP-Trainerin und Coach, will Dich heute motivieren, wie Du dieses Gefühl nutzt und voller Energie in Deinen Alltag starten kannst. Eigentlich weißt Du das ja – und lass Dich von Wiebke einstimmen, um Dich für den „Alltag“ wieder auf die Spur zu bringen. Wie bewahrst Du die entspannte Urlaubsstimmung und integrierst diese in Deinem Alltag? Hast Du im Urlaub neue Gewohnheiten entwickelt, wie z.B. tägliches Joggen oder ein neues Morgenritual? Finde heraus, wie Du diese auch zu Hause umsetzen kannst. Erinnerungen sind mächtig. Lasse besondere Urlaubsmomente im Alltag wieder aufleben, sei es durch Fotos, Essen oder andere Erinnerungsstücke. Eine gute Planung Dir hilft, stressfrei und entspannter aus dem Urlaub zurückzukehren und alles zu meistern. Du verdienst es, das Urlaubsfeeling auch nach den Ferien zu behalten. Mach mit und finde heraus, wie Du