Informações:
Sinopse
Podcast by Antistresspodden
Episódios
-
Andningens betydelse
12/01/2018 Duração: 22minOm andningens betydelse och en längre avslappningsövning. Trevlig lyssning!
-
Avslappning & Meditation
29/12/2017 Duração: 24minEn podd om stresshantering, mental träning och massa övningar i dessa. Frida Werander, PT och Stress & Avspänningspedagog guidar dig! Trevlig lyssning!