Emagreça Já!

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Sinopse

Conheça o melhor método de todos os tempos para emagrecimento rápido e permanente! Tudo que você precisa saber sobre alimentação, atividade física e estilo de vida para começar a emagrecer hoje!Alimentado por Dr. Turi SouzaNutricionista Clínico | Funcional & EsportivoDietas Low Carb & PaleolíticaCompre o livro: www.emagrecebrasil.orgMarque uma consulta: www.drturisouza.com

Episódios

  • Pode mascar Chiclete sem açúcar na Low Carb? #shorts

    27/07/2021 Duração: 15s

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  • Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #479

    27/07/2021 Duração: 21min

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  • Quem tem Gastrite pode fazer Low Carb? #shorts

    26/07/2021 Duração: 15s

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  • As Duas Metas Que Você Deve Ter No Emagrecimento

    26/07/2021 Duração: 06min

    As Duas Metas Que Você Deve Ter No Emagrecimento by Dr. Turí Souza

  • Assim você pode chupar laranja na Low Carb! #shorts

    24/07/2021 Duração: 15s

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  • Gorduras Fazem Mal? Parte 1 do Bate Papo com a Adriana Colin

    24/07/2021 Duração: 59min

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  • Essa Ervilha você pode comer na dieta! #shorts

    23/07/2021 Duração: 15s

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  • Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #478

    23/07/2021 Duração: 31min

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  • Esse mamão é liberado na Low Carb! #shorts

    22/07/2021 Duração: 15s

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  • Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #477

    22/07/2021 Duração: 27min

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  • Aproveite a sua Jornada de Emagrecimento #shorts

    21/07/2021 Duração: 35s

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  • Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #476

    21/07/2021 Duração: 34min

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  • Pode beber soro de leite na Low Carb? #shorts

    20/07/2021 Duração: 15s

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  • Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #475

    20/07/2021 Duração: 28min

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  • Você come saúde ou doença? #shorts

    19/07/2021 Duração: 57s

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  • Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #474

    19/07/2021 Duração: 37min

    Dieta Low Carb & Jejum Intermitente - Show de Dicas #474 by Dr. Turí Souza

  • Diabéticos podem comer Banana? #shorts

    18/07/2021 Duração: 15s

    Uma ilusão muito comum que o povo tem é achar que qualquer coisa que seja natural é saudável. Pode até ser para quem não tem nenhum problema de saúde, mas se você é obeso ou diabético por exemplo, vai ter coisas que mesmo sendo natural você terá que evitar para fazer o seu tratamento. As frutas são exemplos clássicos. O médico manda você comer mais frutas, e você obedece achando que está fazendo um grande negócio, mas nem sempre é assim. Frutas como a banana por exemplo são riquíssimas em frutose, que apesar de não aumentar a glicemia no sangue, vai direto para o fígado e é convertida em gordura, levando a esteatose hepática em diabéticos e obesos. #banana #frutose #diabéticos #diabetes #LowCarb #Emagrecer #dieta #DietaLowCarb #fitness #lchf #emagrecimento #jejum #jejumintermitente #dieta #dicaslowcarb #menoscarboidratos #paleo #dietapaleo #dietapaleolitica #dietaantiinflamatoria #drsouto #paleobr #vidalowcarb #barrigadetrigo #dietaintermitente #foconadieta #drturisouza #novalowcarb

  • Diabéticos podem comer Crepioca? #shorts

    17/07/2021 Duração: 15s

    Muitas pessoas não sabem a verdade sobre a farinha de tapioca e acham que estão ganhando na MEGA SENA ao trocar o pão por ela. Claro que o pão tem um potencial mais inflamatório, pela presença do glúten. Mas se tratando de diabéticos, a farinha de tapioca é tão ruim quanto o pão, pois tem também um alto índice glicêmico, levando a picos de insulina e piorando o diabetes. Não adianta trocar o seis por meia dúzia. Mesmo colocando o ovo junto e fazendo a crepioca, os picos glicêmicos ainda serão altos, prejudicando o seu diabetes e potencializando a degeneração interna que esta doença causa. #crepioca #tapioca #panqueca #diabetes #LowCarb #Emagrecer #dieta #DietaLowCarb #fitness #lchf #emagrecimento #jejum #jejumintermitente #dieta #dicaslowcarb #menoscarboidratos #paleo #dietapaleo #dietapaleolitica #dietaantiinflamatoria #drsouto #paleobr #vidalowcarb #barrigadetrigo #dietaintermitente #foconadieta #drturisouza #novalowcarb

  • Trigo faz mal a Saúde? Bate Papo com Adriana Colin e Dr. Turí Souza

    17/07/2021 Duração: 59min

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  • Devo contar Calorias na Low Carb? #shorts

    16/07/2021 Duração: 15s

    Pessoas que defendem a Dieta Low Carb e a contagem de Calorias ao mesmo tempo, não estão convictas em nenhum das duas. Desde o começo, o diferencial das dietas de baixo carboidrato, foi acabar com a contagem de calorias. E agora, ouço falar de muitos profissionais aqui no Brasil, que defendem uma Low Carb combinada com contagem de calorias. Mas isso tem explicação: Existem 3 tipos de Profissionais Low Carb no Brasil. 1 - Os que realmente são. 2 - Os que querem ser, mas tem medo de gorduras e continuam contando calorias. 3 - Os que nem sabem o que é isso, mas usam o nome “Low Carb” para angariar seguidores/clientes/pacientes. Examine bem direitinho para escolher com cuidado qual desses irá seguir. #calorias #contarcalorias #deficitcalorico #profissionaislowcarb #LowCarb #Emagrecer #dieta #DietaLowCarb #fitness #lchf #emagrecimento #jejum #jejumintermitente #dieta #dicaslowcarb #menoscarboidratos #paleo #dietapaleo #dietapaleolitica #dietaantiinflamatoria #drsouto #paleobr #vidalowcarb #barrigadetrigo #dietai

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