Läuft Bei Mir - Der Ultramarathon Podcast

LBM013 - Den Philipp wieder in die Bahn bringen...

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Sinopse

Wir besprechen Philipps kommende Wochen, beantworten wieder Eure Fragen, "wie lange halten Schuhe?" "Was ist diese Laufeffizienz?" und "Macht es für einen Anfänger Sinn nach Puls zu laufen?"